CUANDO HABLO, SE PONE MÁS A LA DEFENSIVA
Cuando hablas, ¿se pone más a la defensiva… o simplemente se desconecta y cambia el tema? Si se pone a la defensiva , eso significa algo muy específico: No está escuchando para entender. Está escuchando para protegerse. Y cuando alguien se siente atacado (aunque tú no estés atacando), su cerebro entra en modo supervivencia. 🌿 Qué pasa cuando él se pone a la defensiva Normalmente ocurre esto: Interpreta lo que dices como crítica. Siente que lo están juzgando. Responde justificándose o contraatacando. La conversación se vuelve competencia. En ese momento ya no hay diálogo. Hay dos egos intentando no perder. 🔥 La clave: desactivar la amenaza Necesitas cambiar cómo entra el mensaje en su sistema nervioso . Te doy herramientas muy concretas: 1️⃣ Empieza desarmando la defensa Antes de hablar del problema, di algo que baje su alerta: “No estoy diciendo que seas un mal esposo.” “No quiero atacarte.” “Quiero que estemos mejor, no pelear.” Eso le quita la sensación de j...